Collo bloccato ?

Spesso mi sento dire “Marco ho il collo bloccato, che posso fare?”

Le cause di questo blocco possono essere di varia natura:

–  Natura traumatica: colpo di frusta, cadute accidentali, traumi contusivi diretti.

–  Natura degenerativa: artrosi, ernie, protrusioni, artrite.

–  Natura muscolo scheletrica: errata postura, scoliosi, problemi odontoiatrici.

–  Natura comportamentale: non asciugare i capelli, dormire con due cuscini, guardare la televisione a letto, esporsi a correnti d’aria quando si è sudati, fare movimenti improvvisi e veloci del collo.

Nei casi di natura traumatica o  se si sospetta una natura degenerativa, prima di avviare un percorso terapeutico è necessario sottoporsi ad una radiografia o una risonanza magnetica che ci permette di conoscere a fondo l’entità del problema.

Nei casi di natura comportamentale si può iniziare tranquillamente la fisioterapia.

Il percorso terapeutico si divide in due momenti:

1)  fase anti infiammatoria e antalgica con applicazioni quali:

–   TECAR;

–  T.E.N.S.;

–  Raggi infrarossi;

–  Laserterapia.

2)  fase decontratturante e di recupero attraverso terapie come:

–  Massaggio;

–  Pompages dei muscoli del collo;

–  Chinesi passiva del tratto cervicale;

–  Manipolazioni vertebrali.

Detto ciò,  voglio ricordare l’importanza della prevenzione attraverso uno stile di vita teso a modificare le cattive abitudini e a una attenta valutazione posturale che metta in evidenza problematiche che possono derivare da occhi, bocca, bacino, piedi. Tutto ciò è importante per strutturare un percorso terapeutico personalizzato. Per esempio una cattiva chiusura della bocca comporta tensione sui muscoli del collo che può provocare frequenti cervicalgie o emicranie, in tal caso il Fisioterapista si potrà avvalere della collaborazione di uno specialista quale un Ortodonzista o uno Gnatologo per ripristinare una corretta chiusura, rendendo così più efficace e duraturo il lavoro svolto con il paziente.